Białko jajka
Od 6. miesiącaCzęsty alergenRyzyko zadławienia★★★★★
JajkaBiałko jajka można wprowadzać około 6. miesiąca życia wraz z żółtkiem. Obecne wytyczne zalecają jednoczesne wprowadzanie całych jajek.
Jak podawać
6-9 miesięcy
Podawaj jako część przygotowań z całego jajka.
9-12 miesięcy
Dodawaj do jajecznicy, omletów.
12-24 miesiące
Używaj w dowolnych potrawach z jajek.
Wartości odżywcze
BiałkoWitaminy z grupy B
Doskonałe źródło wysokiej jakości białka. Zawiera witaminy z grupy B. Niska zawartość tłuszczu i kalorii.
Warto wiedzieć
Może być gumowate. Pokrój na małe kawałki lub zrób jajecznicę.
Białko jajka zawiera białka, które najczęściej wywołują reakcje alergiczne. Zawsze gotuj dokładnie.
Zawiera: jajka
Wskazówka
Nie ma korzyści z oddzielania białka od żółtka w celu zapobiegania alergiom – wprowadzaj całe jajko jednocześnie.
Podobne produkty
Śledź każdy pierwszy kęsPobierz aplikację Avo Starting Solids: śledzenie alergenów, wyzwanie 100 produktów i przewodniki podawania dopasowane do wieku.