Tuńczyk

Od 6. miesiącaCzęsty alergenRyzyko zadławienia★★★★★

Tuńczyka można wprowadzać około 6 miesiąca życia, ale należy ograniczać ze względu na zawartość rtęci. Jasny tuńczyk ma mniej rtęci niż albacore.

Jak podawać

6-9 miesięcy

Rozdrobnij jasnego tuńczyka z puszki i wymieszaj z warzywami.

9-12 miesięcy

Oferuj miękkie płatki.

12-24 miesiące

Dodawaj do sałatek lub kanapek (ograniczaj częstość).

Wartości odżywcze

ŻelazoBiałkoWitamina AWitaminy z grupy BZdrowe tłuszczeCynk

Doskonałe źródło białka i kwasów omega-3. Zawiera selen i witaminy z grupy B. Dobre źródło żelaza.

Warto wiedzieć

Ten produkt może stwarzać ryzyko zadławienia u niemowląt. Przygotuj go w wielkości i konsystencji odpowiedniej do wieku i zawsze czuwaj nad dzieckiem podczas jedzenia.

Ryba jest częstym alergenem. OGRANICZ ze względu na rtęć – nie więcej niż 1 porcja tygodniowo. Wybieraj tuńczyka 'jasnego' zamiast albacore.

Zawiera: ryby

Wskazówka

Tuńczyk bonito (jasny) ma mniej rtęci niż tuńczyk biały (albacore). Świeży tuńczyk ma więcej rtęci niż tuńczyk z puszki.

Podobne produkty

Makrela

6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Śledź

6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Małże

6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Łosoś

6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Sardynki

6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Przegrzebki

6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Śledź każdy pierwszy kęsPobierz aplikację Avo Starting Solids: śledzenie alergenów, wyzwanie 100 produktów i przewodniki podawania dopasowane do wieku.

Download on theApp Store Get it onGoogle Play