Gofry
Domowe gofry można wprowadzić około 9. miesiąca życia. Gofry komercyjne często zawierają dodatek cukru i powinny poczekać do ukończenia 12. miesiąca.
Jak podawać
Podawaj miękkie kawałki prostych, domowych gofrów.
Podawaj z owocami i masłami orzechowymi.
Wartości odżywcze
Źródło węglowodanów i nieco białka. Wartości odżywcze różnią się w zależności od przepisu – można je wzbogacić, używając pełnoziarnistych zbóż.
Warto wiedzieć
Ten produkt może stwarzać ryzyko zadławienia u niemowląt. Przygotuj go w wielkości i konsystencji odpowiedniej do wieku i zawsze czuwaj nad dzieckiem podczas jedzenia.
Zawierają popularne alergeny (pszenica, jaja, nabiał). Gofry komercyjne często mają wysoką zawartość cukru. Domowe pozwalają na kontrolę składników.
Zawiera: nabiał, jajka i gluten
Wskazówka
Przygotuj gofry z mąki pełnoziarnistej i dodaj puree owocowe dla naturalnej słodyczy. Zamroź resztę na szybkie posiłki.
