Twaróg
Od 9. miesiącaCzęsty alergen★★★★★
NabiałTwaróg (jak serek wiejski lub paneer) można wprowadzać około 9 miesiąca życia. To łagodny ser, który łatwo się je.
Jak podawać
9-12 miesięcy
Podawaj małe kawałki paneer lub serka wiejskiego jako jedzenie do rączki.
12-24 miesiące
Używaj w różnych daniach, mieszaj z owocami lub podawaj samodzielnie.
Wartości odżywcze
WapńBiałkoWitamina AWitaminy z grupy B
Doskonałe źródło białka i wapnia dla rosnących kości. Zawiera witaminy z grupy B i fosfor.
Warto wiedzieć
Nabiał jest częstym alergenem. Dla niemowląt wybieraj pełnotłuste odmiany. Obserwuj objawy nietolerancji nabiału.
Zawiera: nabiał
Wskazówka
Paneer można usmażyć na patelni, aby uzyskać jędrniejszą konsystencję. Serek wiejski można rozgnieść z awokado lub bananem.
Podobne produkty
Śledź każdy pierwszy kęsPobierz aplikację Avo Starting Solids: śledzenie alergenów, wyzwanie 100 produktów i przewodniki podawania dopasowane do wieku.