Chleb
Gdy dziecko jest gotowe do rozpoczęcia jedzenia stałych pokarmów, zazwyczaj około 6 miesiąca życia, można zaoferować chleb. Wprowadzaj chleb ostrożnie, ponieważ często zawiera on powszechne alergeny, takie jak nabiał, jajka, sezam, soja, orzechy drzewne i pszenica.
Jak podawać
Wybieraj bochenki rzemieślnicze, na zakwasie lub przygotowane z minimalną ilością składników i dodatków.
Cienkie kromki miękkiego chleba, które mogą się zbijać i przyklejać w ustach, mogą być bardziej ryzykowne niż duże, grube kawałki chleba z chrupiącą skórką oraz paski tostów wielkości dwóch złożonych palców dorosłego.
W tym wieku dzieci mogą podnosić małe kawałki jedzenia, ponieważ rozwinęły chwyt pęsetowy, gdzie kciuk i palec wskazujący się spotykają. W rezultacie jest to doskonała okazja, aby przejść na mniejsze kromki chleba lub cienkie paski tostów w kształcie zapałek.
Niemowlęta lubią rozrywać kanapki, aby zbadać ich zawartość, a następnie pożerać poszczególne części. W tym wieku możesz oferować mini-kanapki.
Wartości odżywcze
Chleb, będąc częścią zbilansowanej diety, jest dobry dla niemowląt. Każdy chleb dostarcza sporą ilość węglowodanów wraz z błonnikiem i białkiem. Wybierz dla swojego niemowlęcia chleb o ograniczonej liczbie składników. Należy unikać chleba z dużymi nasionami (takimi jak nasiona słonecznika), miodem lub wysoką zawartością sodu. Chleb na zakwasie kupiony w piekarni lub domowy jest mniej przetworzony i zazwyczaj zawiera mniej cukrów i konserwantów niż chleb pieczony na drożdżach piekarskich.
Warto wiedzieć
Ten produkt może stwarzać ryzyko zadławienia u niemowląt. Przygotuj go w wielkości i konsystencji odpowiedniej do wieku i zawsze czuwaj nad dzieckiem podczas jedzenia.
Dla niemowląt chleb może być wyzwaniem, ponieważ może zmięknąć i skleić się, tworząc masę, która może przylgnąć do języka i podniebienia. Aby zmniejszyć ryzyko, opiecz chleb przed podaniem go małym dzieciom. Powszechne alergeny, takie jak mleko, jajka, sezam, soja, orzechy drzewne i pszenica, często występują w chlebie. Przy wprowadzaniu chleba poczekaj, aż wszystkie powszechne alergeny z listy składników zostaną bezpiecznie wprowadzone. Dokładnie czytaj etykiety.
Zawiera: gluten
