Orkisz Dwuziarnisty
Farro to pradawne zboże, które po dokładnym ugotowaniu zyskuje przyjemną, żującą konsystencję, co czyni je doskonałym wyborem przy wprowadzaniu złożonych tekstur. Jest odpowiednie od 6. miesiąca życia, gdy dziecko poznało już inne zboża, pod warunkiem, że zostanie ugotowane bardzo miękko, aby zapewnić łatwe trawienie.
Jak podawać
Gotuj do bardzo miękkiej konsystencji, podawaj w formie rozgniecionej lub wmieszanej do puree.
Podawaj jako miękkie, delikatne ziarna wymieszane z jogurtem lub rozgniecionymi warzywami.
Podawaj jako bazę sałatek zbożowych lub dań mieszanych, dbając o to, by konsystencja była łatwa do pogryzienia.
Wartości odżywcze
Farro to prawdziwa bomba odżywcza, bogata w węglowodany złożone zapewniające energię oraz błonnik wspomagający zdrowe trawienie. Jest również dobrym źródłem białka, niezbędnego do szybkiego wzrostu i rozwoju dziecka. Dodatkowo dostarcza żelaza i witamin z grupy B, wspierając zdrowie mózgu i układu nerwowego.
Warto wiedzieć
Ten produkt może stwarzać ryzyko zadławienia u niemowląt. Przygotuj go w wielkości i konsystencji odpowiedniej do wieku i zawsze czuwaj nad dzieckiem podczas jedzenia.
Farro zawiera gluten, dlatego ważne jest, aby obserwować, czy nie występują reakcje niepożądane przy jego wprowadzaniu. Zawsze gotuj farro, aż będzie miękkie i delikatne; jeśli dziecko ma trudności z ziarnami, rozważ zmiksowanie go na konsystencję owsianki.
Zawiera: gluten
Wskazówka
Namocz farro przez noc przed gotowaniem, aby znacząco skrócić czas przygotowania i poprawić strawność dla wrażliwego brzuszka Twojego dziecka.
