Migdał
Migdały można wprowadzać około 6. miesiąca życia w bezpiecznych formach, np. drobno zmielone lub jako masło migdałowe. Nigdy nie podawaj niemowlętom całych ani posiekanych migdałów.
Jak podawać
Wymieszaj drobno zmielone migdały z puree lub rozrzedź masło migdałowe wodą.
Dodaj do owsianki lub wypieków.
Używaj w różnych przepisach, nadal drobno zmielone.
Wartości odżywcze
Doskonałe źródło witaminy E, zdrowych tłuszczów, białka i błonnika. Zawierają wapń, magnez i żelazo.
Warto wiedzieć
Ten produkt może stwarzać ryzyko zadławienia u niemowląt. Przygotuj go w wielkości i konsystencji odpowiedniej do wieku i zawsze czuwaj nad dzieckiem podczas jedzenia.
Orzechy drzewne są częstym alergenem. Zawsze podawaj zmielone na drobny proszek lub jako gładkie masło rozrzedzone płynem. Całe migdały stanowią ryzyko zadławienia do 4. roku życia i później.
Wskazówka
Blanszowane migdały (bez skórki) łatwiej zmielić na gładko. Zmielone migdały przechowuj w zamrażarce, aby zapobiec jełczeniu.
Podobne produkty
