Makaron z serem
Od 9. miesiącaCzęsty alergenRyzyko zadławienia★★★★★
Żywność przetworzonaDomowe mac and cheese (makaron z serem) można wprowadzać około 9 miesiąca życia. Komercyjne wersje często zawierają dużo sodu.
Jak podawać
9-12 miesięcy
Podawaj dobrze ugotowany makaron o małych kształtach z sosem serowym.
12-24 miesiące
Oferuj regularne porcje jako część rodzinnych posiłków.
Wartości odżywcze
WapńBiałkoWitamina AWitaminy z grupy B
Dobre źródło białka z sera, węglowodanów z makaronu. Wapń z sera wspiera rozwój kości.
Warto wiedzieć
Ugotuj makaron na bardzo miękko. Pokrój większe kształty makaronu. Małe kształty, takie jak kolanka, są łatwiejsze.
Zawiera powszechne alergeny (pszenica, nabiał). Komercyjne wersje często zawierają dodane konserwanty i nadmiar sodu.
Zawiera: nabiał i gluten
Wskazówka
Przygotuj własne z prawdziwym serem dla lepszej wartości odżywczej. Użyj makaronu pełnoziarnistego dla dodatkowego błonnika.
Podobne produkty
Śledź każdy pierwszy kęsPobierz aplikację Avo Starting Solids: śledzenie alergenów, wyzwanie 100 produktów i przewodniki podawania dopasowane do wieku.