Ser havarti
Ser Havarti można wprowadzić do diety dziecka około 9. miesiąca życia. Jest łagodny, kremowy i dobrze się topi.
Jak podawać
Podawaj w cienkich plasterkach lub starty – nie w kostkach.
Dodawaj do kanapek lub roztopiony na innych potrawach.
Wartości odżywcze
Dobre źródło wapnia i białka. Zawiera witaminy A i B12. Ma wyższą zawartość tłuszczu niż niektóre inne sery.
Warto wiedzieć
Zetrzyj drobno lub pokrój w cienkie paski — nigdy w kostki ani kawałki. Kostki i paluszki serowe stanowią ryzyko zadławienia do 4. roku życia.
Nabiał jest częstym alergenem. Łagodny smak jest dobrze akceptowany przez większość dzieci. Zwróć uwagę na zawartość sodu. Pokrój jedzenie na kawałki nie większe niż 1 cm (około pół cala) i dziel okrągłe, twarde lub śliskie produkty na ćwiartki wzdłużnie aż do 4. roku życia.
Zawiera: nabiał
Wskazówka
Kremowa konsystencja Havarti sprawia, że jest łatwy do jedzenia. Pięknie topi się w quesadillach i zapiekankach serowych.
