अनाज
इस ग्रुप में 41 आहार — शिशु हर एक को कब खा सकते हैं, और बढ़ती उम्र के साथ उन्हें सुरक्षित तरीके से कैसे परोसें।
6 महीने से

अरारोट
6 माह+

ओट्स
6 माह+

कुट्टू
6 माह+

कूसकूस
6 माह+आम एलर्जन

क्विनोआ
6 माह+

खिचड़ी
6 माह+

गेहूं
6 माह+आम एलर्जन

ग्रिकिआई
6 माह+

चावल
6 माह+

चावल का आटा
6 माह+

चावल का दलिया
6 माह+

जंगली चावल
6 माह+

जौ
6 माह+आम एलर्जन

ज्वार
6 माह+

टेफ़
6 माह+

टैपिओका
6 माह+

दलिया
6 माह+आम एलर्जन

दलिया
6 माह+

दलिया (ओट्स)
6 माह+

पास्ता
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन

पोलेंटा
6 माह+

फ़ारो
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन

फ्रीकेह
6 माह+आम एलर्जन

बाजरा
6 माह+

ब्राउन राइस
6 माह+

ब्रेड
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन

मक्के का आटा
6 माह+

मक्के का दलिया
6 माह+

मैकरोनी
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन

राई (अनाज)
6 माह+आम एलर्जन

रागी
6 माह+

राजगिरा
6 माह+

लाल चावल
6 माह+

वीटबिक्स
6 माह+आम एलर्जन

साबूदाना
6 माह+

सूजी
6 माह+आम एलर्जन

स्पेगेटी
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन

स्पेल्ट
6 माह+आम एलर्जन
8 महीने से
48 महीने से
60 महीने से
और फ़ूड ग्रुप
हर पहला निवाला ट्रैक करेंएलर्जन ट्रैकिंग, 100 फ़ूड्स चैलेंज और उम्र के हिसाब से परोसने की गाइड के लिए Avo Starting Solids ऐप पाएं।
