अनाज
इस ग्रुप में 39 आहार — शिशु हर एक को कब खा सकते हैं, और बढ़ती उम्र के साथ उन्हें सुरक्षित तरीके से कैसे परोसें।
6 महीने से

अरारोट
6 माह+

ओट्स
6 माह+

कुट्टू
6 माह+

कूसकूस
6 माह+

क्विनोआ
6 माह+

खिचड़ी
6 माह+

गेहूं
6 माह+आम एलर्जन

ग्रिकिआई
6 माह+

चावल
6 माह+

चावल का आटा
6 माह+

चावल का दलिया
6 माह+

जंगली चावल
6 माह+

जौ
6 माह+आम एलर्जन

ज्वार
6 माह+

टेफ़
6 माह+

टैपिओका
6 माह+

दलिया
6 माह+आम एलर्जन

दलिया
6 माह+आम एलर्जन

दलिया (ओट्स)
6 माह+आम एलर्जन

पास्ता
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन

पोलेंटा
6 माह+

फ़ारो
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन

फ्रीकेह
6 माह+आम एलर्जन

बाजरा
6 माह+

ब्राउन राइस
6 माह+

ब्रेड
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन

मक्के का आटा
6 माह+

मक्के का दलिया
6 माह+

मैकरोनी
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन

राई (अनाज)
6 माह+आम एलर्जन

रागी
6 माह+

राजगिरा
6 माह+

लाल चावल
6 माह+

वीटबिक्स
6 माह+आम एलर्जन

साबूदाना
6 माह+

सूजी
6 माह+आम एलर्जन

स्पेगेटी
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन

स्पेल्ट
6 माह+आम एलर्जन
8 महीने से
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