दालें व फलियां
इस ग्रुप में 21 आहार — शिशु हर एक को कब खा सकते हैं, और बढ़ती उम्र के साथ उन्हें सुरक्षित तरीके से कैसे परोसें।
6 महीने से

एडामामे
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन

काली राजमा
6 माह+

कैनेलिनी बीन्स
6 माह+

छोले
6 माह+गले में अटकने का जोखिम

टेम्पे
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन

टोफू
6 माह+आम एलर्जन

दाल
6 माह+

पिंटो बीन्स
6 माह+

मटर
6 माह+गले में अटकने का जोखिम

मटर दाल
6 माह+

मिसो
6 माह+आम एलर्जन

मूंग
6 माह+गले में अटकने का जोखिम

मूंगफली का मक्खन
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन

राजमा
6 माह+गले में अटकने का जोखिम

लीमा बीन्स
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
सफ़ेद राजमा
6 माह+गले में अटकने का जोखिम

सोयाबीन
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन

स्नैप मटर
6 माह+गले में अटकने का जोखिम

हम्मस
6 माह+आम एलर्जन
8 महीने से
9 महीने से
और फ़ूड ग्रुप
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