Hur håller jag koll på mitt barns första smaker?
Logga vad ditt barn åt, hur det serverades och hur det gick, på den tid det tar att torka av brickan. Loggen matar 100-matutmaningen, statistiken och planen för morgondagen.
Att börja med fast föda är mycket att hålla reda på
Vilka livsmedel har hon egentligen ätit?
Vid vecka tre har du erbjudit trettio saker, vissa två gånger, vissa en gång, vissa bara slickat på. En anteckningsapp och kamerarullen blir ingen lista.
När var senaste gången vi gav ägg?
Allergener behöver upprepas, inte bara introduceras. Utan datum kan du inte veta om det har gått fyra eller fjorton dagar sedan senaste ägget.
Vad ska vi prova härnäst?
Varje måltid börjar med ett beslut. Utan en logg över vad som har gått bra, kommer samma sex livsmedel tillbaka om och om igen och variationen stannar av.
En logg som tar sekunder och lönar sig
Logga en måltid med tre tryck
Sök efter maten eller ta ett foto, välj puré, mos eller plockmat, lägg till en anteckning om något hände, och spara. Datum och tid fylls i automatiskt, och en måltid med flera livsmedel loggas alla på en gång.
Se 100-matutmaningen fyllas på
Varje ny mat landar på regnbågen för 100 första livsmedel och i sin kategori: ägg, spannmål, skaldjur, baljväxter och resten. Appen föreslår nästa mat i en grupp ditt barn redan gillar, och utmaningen fortsätter efter första födelsedagen.
Låt loggen planera morgondagen
30-dagarsplanen för första smaker är synkroniserad med trackern: allt du loggar räknas, livsmedel som redan provats byts ut, och varje dag kommer med receptidéer för maten på listan.
Trackern fungerar med
Vanliga frågor
Är babymat-trackern gratis?
Ja. Att logga mat, konsistenser, reaktioner och blöjor, 100-matutmaningen och matbiblioteket är gratis. Premium, för $24.99 per år, lägger till näringsinsikter och alla receptfunktioner.
Vad registrerar appen för varje livsmedel?
Maten, datum och tid, konsistensen (puré, mos eller plockmat), om det fanns en allergisk reaktion, och en valfri anteckning. Flera livsmedel kan loggas som en måltid, och ett foto av tallriken kan användas för att logga istället för att skriva.
Vad är 100-matutmaningen?
Ett sätt att synliggöra variation: prova 100 olika livsmedel före första födelsedagen och bocka av dem. I Avo sker avbockningen när du loggar maten, så utmaningen är en biprodukt av dagboken snarare än en andra lista att hålla reda på. Det är inget medicinskt mål, och 100 är ett jämnt nummer, inte en regel.
Kan jag se vilka livsmedel mitt barn inte har provat än?
Ja. Skärmen för 100 första livsmedel visar provade och ännu-inte-provade livsmedel per kategori, och appen föreslår en nästa mat från en grupp ditt barn redan gillar.
Kan jag spåra puréer såväl som BLW (baby-led weaning)?
Ja. Varje logg registrerar konsistensen, och appen tar inte ställning: puréer, mos och plockmat räknas alla mot utmaningen och statistiken.
Kan jag dela loggen med en partner eller barnläkaren?
Trackern exporterar ditt barns historik, och familjedelning låter en annan vuxen logga från sin egen telefon till samma post.
Fungerar appen på mitt språk?
Avo Starting Solids finns på 21 språk, och matbiblioteket på denna sida på 19. Appbutikens listning kan fortfarande visa endast engelska.