Harkling och kvävning
Hur du ser skillnaden – och hur du förblir lugn i båda situationerna
Att se ditt barn harkla sig på mat för första gången är en av de mest oroväckande sakerna med att börja med fast föda – men det är också en av de mest missförstådda. Harkling och kvävning är väldigt olika saker, och att känna till skillnaden hjälper dig att förbli lugn, agera korrekt och känna dig trygg vid måltiderna.
Harkling är normalt – här är varför
Harkling är en skyddande reflex. När maten hamnar för långt bak i munnen aktiveras harklingsreflexen och trycker fram maten – precis som den ska. Du kommer att känna igen det eftersom det är bullrigt: bebisen kommer att kväljas, ansiktet kan bli rött, och de kan trycka ut maten med tungan. Det kan se oroande ut, men det är kroppen som fungerar perfekt. Bebisar som är nya med fasta konsistenser harklar sig ofta, och detta minskar vanligtvis när de får mer erfarenhet.
Kvävning är annorlunda
Kvävning inträffar när mat blockerar luftvägarna. Till skillnad från harkling är kvävning ofta tyst – det finns ingen gråt, hosta eller kväljningar eftersom ingen luft kan passera. Bebisen kan bli tyst, bli blå eller grå runt munnen, och inte kunna gråta eller hosta. Detta är den avgörande skillnaden: om din bebis låter, kvävs den inte. Om den är tyst och kämpar, agera omedelbart.
Vad du ska göra i varje situation
Om din bebis harklar sig, förbli lugn, var närvarande och motstå lusten att stoppa in fingrarna i munnen – låt reflexen göra sitt jobb. Om din bebis kvävs, ropa på hjälp och påbörja omedelbart ryggslag: stöd bebisen med ansiktet nedåt längs din underarm, med huvudet lägre än bröstet, och ge upp till fem kraftiga ryggslag mellan skulderbladen. Om ryggslagen inte rensar blockeringen, ge upp till fem bröstkompressioner. Alla föräldrar och vårdnadshavare uppmuntras att gå en första hjälpen-kurs för spädbarn före eller strax efter att ha börjat med fast föda.
Mat som utgör den största risken
Hela runda livsmedel är de farligaste: hela vindruvor, körsbärstomater, blåbär och hela oliver kan bilda en fullständig försegling i ett barns luftvägar. Råa hårda grönsaker och frukter – morotsstavar, äppelklyftor, selleri – har också hög risk eftersom de inte komprimeras under tryck. Nötter (hela), stora köttbitar och sega godisar bör undvikas helt i denna ålder. Skär alltid runda livsmedel i kvartar och tillaga hårda grönsaker tills de är mjuka innan servering.
Viktigaste punkterna
Vetenskapliga källor
Råden i den här guiden bygger på de här källorna.