Hur spårar jag allergener och reaktioner när jag börjar med fast föda?
Introducera allergener tidigt, en i taget, och fortsätt att erbjuda dem. Avo håller koll på listan, datumen och reaktionerna, så att du har all information om en läkare frågar.
Allergener är den del av matintroduktionen som föräldrar oroar sig mest över
Vilka allergener är introducerade, och vilka är inte?
Jordnöt, ägg, mjölk, vete, soja, fisk, skaldjur, trädnötter och sesam. Att hålla reda på nio olika listor i huvudet, med en bebis på höften, fungerar inte.
Var utslaget ägget eller värmen?
Subtila reaktioner kan dyka upp timmar senare och glömmas bort under dagen. Utan tid, mat och symptom nedskrivna är det omöjligt att se ett mönster.
Att introducera är inte tillräckligt
Nuvarande rekommendation är att fortsätta erbjuda en allergen regelbundet när den väl har introducerats. De flesta familjer introducerar jordnöt en gång och glömmer sedan bort det i en månad.
Nio allergener, en lista, varje reaktion daterad
Bocka av de nio vanligaste allergenerna
Skärmen för Vanliga allergener visar varje allergen, vilka livsmedel som innehåller den och om den har provats. Logga yoghurt och mjölkallergenen markeras; logga jordnötssmör och jordnöt markeras. Sju av nio provade är ett antal du kan se med en blick.
Logga en reaktion på sekunder
Nässelutslag, utslag, rodnad, svullnad, kräkningar, diarré, väsande andning, hosta, irritabilitet: välj symptomen, bedöm det som milt, måttligt eller allvarligt, lägg till en anteckning, så sparas det mot maten med datum och tid.
Se introduktioner och luckor i statistiken
Fliken Statistik visar varje allergen som introducerad, upprepad eller fortfarande oprövad, bredvid täckningen av järn, protein och kalcium för veckan. Avos tips påpekar när det är dags att prova nästa, eller när en allergen inte har erbjudits på ett tag.
Planera introduktionerna
Vanliga frågor
Vilka allergener spårar Avo?
De nio vanligaste allergenerna: jordnöt, ägg, komjölk, vete, soja, fisk, skaldjur, trädnötter och sesam. Livsmedel som innehåller en EU-listad allergen som selleri, senap eller sesam markeras på själva livsmedlet.
Hur vet appen att en allergen har introducerats?
Från matloggen. Varje livsmedel i biblioteket är taggat med de allergener det innehåller, så att logga äggröra markerar ägg som provat, och att logga yoghurt markerar mjölk. Du behöver inte hålla en andra lista.
Vad kan jag registrera om en reaktion?
Symptomen (nässelutslag, utslag, rodnad, svullnad, kräkningar, diarré, magsmärta, väsande andning, hosta, slöhet, irritabilitet), hur allvarligt det var, en anteckning, samt datum och tid. Det sparas mot det livsmedel som loggades.
Diagnostiserar appen en matallergi?
Nej. Den håller koll på informationen. Endast en läkare kan diagnostisera en allergi, och om din bebis har svårt att andas, svullnad i ansiktet eller läpparna, eller blir slapp efter att ha ätit något, ring räddningstjänsten. Appen säger samma sak på varje reaktionsskärm.
När ska jag introducera allergener?
Nuvarande amerikanska, brittiska och europeiska riktlinjer är att introducera vanliga allergener från cirka sex månaders ålder, när din bebis har börjat med fast föda, en i taget, och att fortsätta erbjuda dem. Om din bebis har eksem eller en befintlig matallergi, prata med din läkare först. Vår guide Allergener 101 går igenom det steg för steg.
Kommer appen att påminna mig om att erbjuda en allergen igen?
Avos tips i appen flaggar allergener som fortfarande är oprövade och sådana som inte har erbjudits nyligen, med ett förslag på livsmedel att använda.
Är allergenspåraren gratis?
Ja. Allergenspårning och reaktionsloggning är en del av den kostnadsfria spåraren.