Avo ParentingSmakportioner
Paprikapulver

Paprikapulver

Från 6 månader★★★★
Örter & kryddor

Söt paprika kan introduceras runt 6 månader. Den ger färg och mild sötma utan att vara kryddig.

Så serverar du

6-9 månader

Tillsätt en liten nypa i grönsakspuréer eller kycklingrätter.

9-12 månader

Använd i milda grytor och äggrätter.

12-24 månader

Inkludera i köttrubbar och grönsaksrätter.

Näring

JärnFibrerA-vitaminC-vitaminB-vitaminer

Utmärkt källa till vitamin A och antioxidanter. Innehåller vitamin E och B-vitaminer. Ger färg utan kalorier.

Bra att veta

Mald krydda är säker. Blanda i maten.

Använd endast söt paprika – undvik starka eller rökta sorter tills barnet är äldre. Börja med mycket små mängder.

Tips

Förvara paprika på en sval, mörk plats för att bevara färg och smak. Köp från välrenommerade källor för att säkerställa kvalitet.

Liknande livsmedel

Följ varje första tuggaSkaffa appen Avo Starting Solids för allergenspårning, utmaningen 100 livsmedel och åldersanpassade serveringsguider.