Introdução aos sólidos: perguntas frequentes

Um registador gratuito de alimentos para bebés para o primeiro ano de alimentação. Regista alimentos, texturas, reações e fraldas numa única linha do tempo, transforma o registo no Desafio dos 100 Alimentos, contém uma biblioteca de mais de 300 primeiros alimentos com orientação sobre idade e alergénios, mais de 500 receitas, um plano de 30 dias para as primeiras provas e Avo AI, que verifica um prato ou um produto para a idade do seu bebé.

Sim. O registo de alimentos, reações e fraldas, o Desafio dos 100 Alimentos e a biblioteca de alimentos são gratuitos. A versão Premium, a $24.99 por ano na loja dos EUA, desbloqueia informações nutricionais e todas as funcionalidades de receitas.

iPhone e Android. Descarregue-a aqui.

A app funciona em 21 idiomas. A biblioteca de alimentos neste site está em 19, e a página em inglês é a versão canónica de cada uma.

Solid Starts é uma biblioteca de referência criada por clínicos com um registador pago; o Avo é um registador gratuito com uma biblioteca de referência. O Avo também regista fraldas, o que o Solid Starts não faz. Comparamo-los linha a linha em Avo vs Solid Starts, e fizemos o mesmo para BLW Meals e 101 Before One.

Por volta dos seis meses, e não antes dos quatro, de acordo com a AAP, o NHS e a OMS, assim que o seu bebé conseguir sentar-se com apoio, manter a cabeça firme e levar objetos à boca. O nosso guia sobre os sinais de prontidão lista o que procurar.

Qualquer um, ou ambos. A evidência não favorece um em detrimento do outro para o crescimento ou alergias, e muitas famílias misturam-nos. O Avo regista papas, purés e alimentos em pedaços da mesma forma. O nosso guia sobre papas vs. alimentação autorregulada pelo bebé apresenta as vantagens e desvantagens.

Alimentos ricos em ferro cedo, como carne, lentilhas, feijão, tofu e cereais fortificados com ferro, acompanhados de vegetais e fruta. A nossa página alimentos aos 6 meses lista o conjunto inicial da biblioteca, e a lista de verificação dos 100 primeiros alimentos dá-lhe um caminho.

Uma no início, passando para duas e depois três por volta dos nove meses, com o leite ainda a ser a principal fonte de nutrição até aos doze meses. O nosso horário de alimentação para bebés de 6 meses tem um dia de exemplo.

Engasgar é ruidoso, com o rosto vermelho e normal; asfixiar é silencioso e precisa de ajuda. Leia o nosso guia sobre engasgar vs. asfixiar antes do primeiro alimento em pedaços.

Mel, frutos secos inteiros e outras formas que causem asfixia, sal e açúcar adicionados, leite de vaca como bebida, e mais alguns. A nossa lista de alimentos a evitar para bebés com menos de 1 ano enumera-os com as razões dos EUA, Reino Unido e UE.

Mais de 300, cada um com a idade adequada, sinalizadores de alergénios e risco de asfixia, nutrição e como servi-lo aos seis, nove e doze meses. Explore a biblioteca.

Sim. Toda a biblioteca está neste site, gratuitamente, em 19 idiomas, agrupada por categoria, idade e alergénio.

Risco de asfixia assinala alimentos que necessitam de uma forma ou textura específica para a idade, como uvas, tomates cereja e frutos secos. Alergénio comum assinala alimentos que contêm um dos nove alergénios comuns ou um listado pela UE. Ambos são explicados na página do alimento.

Sim. O registador de alergénios assinala os nove alergénios comuns à medida que são registados, regista reações com sintomas e gravidade contra o alimento, e mostra lacunas nas estatísticas.

A partir dos seis meses, uma vez iniciados os sólidos, um de cada vez, e depois continue a oferecê-los. Se o seu bebé tiver eczema ou uma alergia existente, pergunte primeiro ao seu médico. Alergénios 101 explica tudo.

Como manteiga de amendoim suave diluída com água ou leite materno, ou snacks de amendoim, nunca frutos secos inteiros, em pequena quantidade numa manhã calma, quando puder observar por duas horas. Consulte a página do amendoim e Alergénios 101.

Pare o alimento. Para urticária, erupção cutânea ou vómitos isolados, ligue para o seu médico e registe. Para dificuldade em respirar, inchaço do rosto ou lábios, ou um bebé mole e pálido, ligue imediatamente para os serviços de emergência. O ecrã de reações da app diz o mesmo.

Alimentos com textura e hora, reações com sintomas e gravidade, e fraldas com forma e cor. As páginas do registador de alimentos e do registador de cocó mostram cada um.

Porque a fralda é onde os novos alimentos aparecem primeiro, e a primeira pergunta de um médico sobre prisão de ventre ou diarreia é o que o bebé comeu antes. As fraldas ficam na mesma linha do tempo que os alimentos. O nosso guia cocó do bebé após iniciar os sólidos explica o que é normal.

Sim, no ecrã dos 100 Primeiros Alimentos, por categoria, com uma sugestão do que experimentar a seguir.

Sim. A partilha familiar permite que outro adulto inicie sessão no mesmo registo, e o registo pode ser exportado para um médico.

Os seus dados de conta, o perfil do bebé e os registos de alimentação que insere, além de dados de falhas e uso. A nossa política de privacidade lista tudo por app e o porquê.

Nas definições da app, ou seguindo os passos na nossa página de eliminação de conta. A eliminação remove os seus registos e perfil.

Através do formulário de contacto. Lemos tudo, e os pedidos de funcionalidades moldam o que construímos a seguir.