Mango
Från 6 månaderKvävningsrisk100 första livsmedel★★★★★
FruktMango kan generellt introduceras för bebisar runt 6-8 månader. Dess mjuka konsistens och söta smak gör den tilltalande för bebisar. Mango är oftast säker, men den kan ibland utlösa en reaktion hos bebisar med känslig hud eller latexallergi på grund av liknande allergener.
Så serverar du
Kan serveras som puré eller blandas med andra frukter.
Näring
FibrerA-vitaminC-vitaminB-vitaminer
Rik på vitamin C och A. Även rik på fibrer och antioxidanter.
Bra att veta
Servera mycket mogen. Skär i tunna strimlor eller mosa. Omogen mango är för fast.
Mango är bäst för bebisar när den är mogen och mjuk.
Tips
Att blanda mango med yoghurt kan skapa ett näringsrikt mellanmål.
Liknande livsmedel
Följ varje första tuggaSkaffa appen Avo Starting Solids för allergenspårning, utmaningen 100 livsmedel och åldersanpassade serveringsguider.