Kalkon
Från 6 månaderKvävningsrisk100 första livsmedel★★★★★
KöttKalkon kan introduceras runt 6 månader. Det är en mager proteinkälla liknande kyckling.
Så serverar du
6-9 månader
Servera kalkon i puréform eller finstrimlad.
9-12 månader
Erbjud små bitar eller i köttbullar.
12-24 månader
Inkludera i olika rätter.
Näring
JärnProteinB-vitaminerZink
Utmärkt källa till protein och B-vitaminer, särskilt B6 och B12. Innehåller selen, zink och tryptofan.
Bra att veta
Tillaga tills det är mört och strimla fint. Mörkt kött är saftigare. Undvik torrt vitt kött.
Fågelallergi är sällsynt men möjlig. Tillaga noggrant – ingen rosa färg inuti. Mörkt kött är mörare och smakrikare.
Innehåller: kött
Tips
Malen kalkon är lätt att tillaga för bebisar. Mörkt kött är saftigare och mer näringsrikt än bröstkött.
Liknande livsmedel
Följ varje första tuggaSkaffa appen Avo Starting Solids för allergenspårning, utmaningen 100 livsmedel och åldersanpassade serveringsguider.