
Hallon
Från 6 månader100 första livsmedel★★★★★
FruktHallon kan introduceras runt 6 månader. Deras mjuka konsistens gör dem bra för bebisar som lär sig äta.
Så serverar du
6-9 månader
Mosa hallon eller erbjud hela för barnet att tugga med tandköttet.
9-12 månader
Servera hela bär.
12-24 månader
Erbjud som mellanmål eller i rätter.
Näring
FibrerC-vitamin
Utmärkt källa till vitamin C och fiber. Rik på antioxidanter. Innehåller mangan och vitamin K.
Bra att veta
Mjuk konsistens som lätt faller isär. Mosa lätt för yngre bebisar.
Hallon är mjuka och utgör vanligtvis ingen kvävningsrisk. De är ömtåliga och möglar snabbt – använd snart efter inköp.
Tips
Tvätta inte hallon förrän de ska användas. De är känsliga och förstörs snabbt när de blir våta.
Liknande livsmedel
Följ varje första tuggaSkaffa appen Avo Starting Solids för allergenspårning, utmaningen 100 livsmedel och åldersanpassade serveringsguider.





