Asiatiskt päron

Från 6 månaderKvävningsrisk100 första livsmedel★★★★★

Nashi-päron (asiatiska päron) kan introduceras runt 6 månader. De är krispiga som äpplen men saftiga som päron, med en mild söt smak.

Så serverar du

6-9 månader

Riv fint eller koka tills det är mjukt och puréa.

9-12 månader

Erbjud rivet eller mycket tunna skivor.

12-24 månader

Servera tunna skivor, lära ut försiktigt bitande.

FibrerC-vitamin

Bra källa till fibrer, vitamin C och vitamin K. Innehåller kalium och koppar. Hög vattenhalt för hydrering.

Skala och riv rå, eller koka tills den är mjuk. Undvik hårda, råa bitar.

Nashi-päron förblir krispiga även när de är mogna, vilket kan utgöra en kvävningsrisk. Riv, koka eller skiva mycket tunt för yngre bebisar.

Till skillnad från vanliga päron äts nashi-päron när de är krispiga. Förvara i kylskåp för att behålla krispigheten.

Följ varje första tuggaSkaffa appen Avo Starting Solids för allergenspårning, utmaningen 100 livsmedel och åldersanpassade serveringsguider.