Drakfrukt

Från 6 månader100 första livsmedel★★★★★

Drakfrukt kan introduceras runt 6 månader. Dess milda, söta smak och mjuka konsistens är lämplig för bebisar.

Så serverar du

6-9 månader

Gröp ur fruktköttet och mosa eller erbjud bitar.

9-12 månader

Servera mjuka kuber som plockmat.

12-24 månader

Erbjud skivor eller kuber.

JärnFibrerC-vitamin

Bra källa till vitamin C och fiber. Innehåller antioxidanter och prebiotika. Hög vattenhalt för hydrering.

Mjukt fruktkött är säkert. Ta bort skalet. Fröna är små och säkra.

De små svarta fröna är ätbara och säkra. Fruktköttet är mjukt och utgör vanligtvis ingen kvävningsrisk.

Välj drakfrukt som ger efter lite vid tryck. Fröna kan synas i bebisens blöja – detta är normalt.

Följ varje första tuggaSkaffa appen Avo Starting Solids för allergenspårning, utmaningen 100 livsmedel och åldersanpassade serveringsguider.