Körsbär
Från 6 månaderKvävningsrisk★★★★★
FruktKörsbär kan introduceras runt 6 månader när de är urkärnade och säkert förberedda. De är näringsrika men kräver noggrann förberedelse.
Så serverar du
6-9 månader
Puréa urkärnade körsbär eller mosa väl.
9-12 månader
Dela urkärnade körsbär i fjärdedelar som plockmat.
12-24 månader
Erbjud halverade, urkärnade körsbär.
Näring
FibrerA-vitaminC-vitamin
Bra källa till vitamin C, kalium och antioxidanter. Innehåller fiber och melatonin (kan hjälpa sömnen).
Bra att veta
Ta alltid bort kärnan. Skär i fjärdedelar. Hela körsbär är en stor kvävningsrisk.
Ta alltid bort kärnorna – de är kvävningsrisker och innehåller ämnen som kan vara giftiga. Skär i små bitar.
Tips
En körsbärsurkärnare underlättar förberedelsen. Frysta körsbär är ofta förurkärnade och praktiska.
Liknande livsmedel
Följ varje första tuggaSkaffa appen Avo Starting Solids för allergenspårning, utmaningen 100 livsmedel och åldersanpassade serveringsguider.