Björnbär
Från 6 månaderKvävningsrisk100 första livsmedel★★★★★
FruktBjörnbär kan ges till bebisar runt 6-8 månader. De är mjuka och lätta att mosa.
Så serverar du
Servera mosade eller som en del av en fruktpuré. För äldre bebisar, erbjud hela eller halverade björnbär.
Näring
FibrerA-vitaminC-vitamin
Hög halt av antioxidanter, vitamin C och fibrer. Utmärkt för immunförsvaret och matsmältningen. Se till att björnbären är mogna och mjuka för att minska kvävningsrisken.
Bra att veta
Mosa eller skär i halvor för yngre bebisar. Hela bär kan utgöra en kvävningsrisk.
Se till att björnbären är mogna och mjuka för att minska kvävningsrisken.
Tips
Blanda med andra frukter eller yoghurt för en läcker och näringsrik måltid för bebisen.
Liknande livsmedel
Följ varje första tuggaSkaffa appen Avo Starting Solids för allergenspårning, utmaningen 100 livsmedel och åldersanpassade serveringsguider.