जब कुछ भी अच्छा न लगे तो मैं क्या खा सकती हूँ?

गर्भावस्था की शुरुआत में जब गंध और मतली बढ़ जाती है, तो अरुचि चरम पर होती है। गर्म, तेज़ गंध वाला भोजन अक्सर इसका कारण होता है, इसलिए ठंडा और सादा भोजन बेहतर होता है।

आपका प्रसवपूर्व विटामिन एक या दो सप्ताह के लिए पोषण संबंधी कमियों को पूरा करता है, इसलिए घबराएँ नहीं।