بابريكا

من عمر 6 أشهر★★★★★

يمكن تقديم البابريكا الحلوة حوالي 6 أشهر. إنها تضيف لونًا وحلاوة خفيفة دون أن تكون حارة.

طريقة التقديم

6-9 أشهر

أضيفي رشة صغيرة إلى مهروسات الخضروات أو أطباق الدجاج.

9-12 شهرًا

استخدميها في اليخنات الخفيفة وأطباق البيض.

12-24 شهرًا

أضيفيها إلى تتبيلات اللحوم وتحضيرات الخضروات.

حديدألياففيتامين Aفيتامين Cفيتامينات B

مصدر ممتاز لفيتامين A ومضادات الأكسدة. تحتوي على فيتامين E وفيتامينات B. تضيف لونًا دون سعرات حرارية.

التوابل المطحونة آمنة. امزجيها مع الأطعمة.

استخدمي البابريكا الحلوة فقط - تجنبي الأصناف الحارة أو المدخنة حتى يكبر الطفل. ابدئي بكميات صغيرة جدًا.

احفظي البابريكا في مكان بارد ومظلم للحفاظ على لونها ونكهتها. اشتريها من مصادر موثوقة لضمان الجودة.

تتبّعي كل قضمة أولىاحصلي على تطبيق Avo Starting Solids لتتبّع الحساسية وخوض تحدي الـ100 طعام والاطلاع على أدلة التقديم حسب العمر.