بصل

من عمر 6 أشهرخطر اختناق★★★★★

يمكن تقديم البصل المطبوخ حوالي 6 أشهر كمنكه في الأطباق. يضيف حلاوة عند كرملته.

طريقة التقديم

6-9 أشهر

استخدمي البصل المفروم ناعمًا والمطبوخ جيدًا كمنكه في المهروسات.

9-12 شهرًا

أضيفيه إلى الحساء واليخنات والصلصات.

12-24 شهرًا

استخدميه في أطباق مطبوخة متنوعة.

ألياففيتامين Cفيتامينات B

يحتوي على ألياف البريبايوتيك التي تدعم صحة الأمعاء. مصدر جيد لفيتامين C ومضادات الأكسدة. قليل السعرات الحرارية.

اطهيه حتى يصبح طريًا جدًا. البصل النيء قوي وصعب. افرمي البصل المطبوخ ناعمًا.

اطهي البصل دائمًا للأطفال - البصل النيء قوي جدًا ويصعب هضمه. قد يكون بعض الأطفال حساسين للبصل.

كرملة البصل تبرز حلاوته الطبيعية. اطهيه حتى يصبح طريًا جدًا ولا توجد به قرمشة نيئة.

تتبّعي كل قضمة أولىاحصلي على تطبيق Avo Starting Solids لتتبّع الحساسية وخوض تحدي الـ100 طعام والاطلاع على أدلة التقديم حسب العمر.