تمر

من عمر 18 أشهرخطر اختناق★★★★★

يمكن إدخال التمر في عمر 6 أشهر تقريبًا عند إزالة النوى وتحضيره بأمان. إنه حلو جدًا ولزج.

طريقة التقديم

6-9 أشهر

اهرسي التمر منزوع النوى أو قطعيه ناعمًا جدًا واخلطيه مع أطعمة أخرى.

9-12 شهرًا

قدمي قطعًا صغيرة وطرية مخلوطة مع أطعمة أخرى.

12-24 شهرًا

قدميه مقطعًا كمُحلي طبيعي.

حديدكالسيومألياففيتامينات B

مصدر جيد للألياف والبوتاسيوم والمغنيسيوم. يحتوي على الحديد وفيتامينات ب. مصدر طبيعي للطاقة.

أزيلي النواة. لزج جدًا - قطعيه ناعمًا جدًا أو اهرسيه. يمكن أن يلتصق بالحلق.

أزيلي النوى دائمًا. لزج جدًا وقد يلتصق بالأسنان - قدميه مع أطعمة أخرى. غني بالسكر الطبيعي - قدميه باعتدال.

تمر Medjool أكثر طراوة وأسهل في التحضير. انقعي التمر المجفف في ماء دافئ إذا كان صلبًا جدًا.

تتبّعي كل قضمة أولىاحصلي على تطبيق Avo Starting Solids لتتبّع الحساسية وخوض تحدي الـ100 طعام والاطلاع على أدلة التقديم حسب العمر.