
يوسفي كليمنتين
من عمر 9 أشهرخطر اختناقمن أول 100 طعام★★★★★
فواكهيمكن تقديم الكلمنتين حوالي 6 أشهر. إنها خالية من البذور، سهلة التقشير، وشرائحها بحجم مثالي للأطفال.
طريقة التقديم
6-9 أشهر
قدمي شرائح بدون الغشاء ليقوم الطفل بمضغها باللثة.
9-12 شهرًا
قدمي شرائح كاملة كطعام يؤكل باليد.
12-24 شهرًا
قدمي عدة شرائح أو الفاكهة كاملة.
القيمة الغذائية
ألياففيتامين Aفيتامين Cفيتامينات B
مصدر ممتاز لفيتامين ج. يحتوي على الألياف، الفولات، والبوتاسيوم. ترطيب جيد.
معلومات مفيدة
أزيلي الغشاء والبذور. قطعي الشرائح إلى قطع صغيرة. قد يكون الغشاء صعب المضغ.
أزيلي الغشاء إذا كان صعبًا على الطفل. قد تسبب الحمضيات طفحًا جلديًا للحفاضات لدى بعض الأطفال الحساسين.
نصيحة
الكلمنتين خالي من البذور بشكل طبيعي، مما يجعله مثاليًا للأطفال. اختاري الفاكهة الثقيلة لضمان العصارة.
أطعمة ذات صلة
تتبّعي كل قضمة أولىاحصلي على تطبيق Avo Starting Solids لتتبّع الحساسية وخوض تحدي الـ100 طعام والاطلاع على أدلة التقديم حسب العمر.




