Salsinha
A partir de 6 meses★★★★★
Ervas e especiariasSalsinha fresca pode ser introduzida por volta dos 6 meses. É uma erva suave que adiciona nutrição e cor à comida do bebê.
Como servir
6-9 meses
Adicione salsinha finamente picada a purês de vegetais ou sopas.
9-12 meses
Misture em pratos com ovos, massas ou bowls de grãos.
12-24 meses
Use como guarnição em vários pratos.
Nutrição
FerroCálcioFibrasVitamina AVitamina CVitaminas do complexo B
Excelente fonte de vitaminas K, C e A. Contém ferro e folato. Possui propriedades antioxidantes.
Bom saber
Pique finamente. Erva macia é segura.
Use salsinha de folha lisa (ou italiana) para melhor sabor. Pique muito finamente para bebês mais novos. Muito improvável que cause alergias.
Dica
Guarde a salsinha fresca com os talos em água na geladeira. Tanto as folhas quanto os talos são nutritivos.
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