Avo ParentingIntrodução Alimentar
Páprica

Páprica

A partir de 6 meses★★★★
Ervas e especiarias

Páprica doce pode ser introduzida por volta dos 6 meses. Ela adiciona cor e uma doçura suave sem ser picante.

Como servir

6-9 meses

Adicione uma pitada bem pequena a purês de vegetais ou pratos de frango.

9-12 meses

Use em ensopados suaves e pratos com ovos.

12-24 meses

Inclua em temperos para carnes e preparações de vegetais.

Nutrição

FerroFibrasVitamina AVitamina CVitaminas do complexo B

Excelente fonte de vitamina A e antioxidantes. Contém vitamina E e vitaminas do complexo B. Adiciona cor sem calorias.

Bom saber

Use apenas páprica doce – evite variedades picantes ou defumadas até que a criança seja mais velha. Comece com quantidades muito pequenas.

Dica

Armazene a páprica em um local fresco e escuro para manter a cor e o sabor. Compre de fontes confiáveis para garantir a qualidade.

Alimentos relacionados

Registre cada primeira mordidinhaBaixe o app Avo Starting Solids para acompanhar alérgenos, participar do Desafio dos 100 Alimentos e ver guias de preparo por idade.