Laranja
Laranjas podem ser introduzidas por volta dos 6 meses. Remova as sementes e a membrana para facilitar o consumo.
Como servir
Ofereça gomos com a membrana removida para chupar.
Sirva gomos como alimento para pegar com os dedos (finger food).
Ofereça gomos ou seções inteiras descascadas.
Nutrição
Excelente fonte de vitamina C. Contém fibra, folato e potássio. Boa hidratação.
Bom saber
Remova a membrana, as sementes e a parte branca. Corte os gomos em pedaços pequenos.
Remova as sementes e a membrana fibrosa. Cítricos podem causar assadura em alguns bebês. Muito ácido.
Dica
Laranjas Navel são sem sementes e fáceis de descascar. Laranjas Valência são mais suculentas. Ambas funcionam bem para bebês.
Receitas com Laranja para bebês
Receitas BLW com Laranja, cada uma marcada por idade, no BLW Recipes, nosso site de receitas.
Ver as receitas
