Tangerina
A partir de 6 mesesRisco de engasgo★★★★★
FrutaAs mandarinas podem ser introduzidas por volta dos 6 meses. São doces, fáceis de descascar e a maioria dos bebés aprecia o seu sabor.
Como servir
6-9 meses
Remova a membrana e ofereça gomos para o bebé mordiscar.
9-12 meses
Sirva gomos descascados como comida para os dedos.
12-24 meses
Ofereça gomos inteiros ou inclua em saladas de frutas.
Nutrição
FibrasVitamina AVitamina CVitaminas do complexo B
Excelente fonte de vitamina C. Contém fibra, vitamina A e potássio. Boa hidratação.
Bom saber
Remova a membrana, sementes e a parte branca. Corte os gomos em pedaços pequenos.
Remova todas as sementes e membranas se for difícil para o bebé. Cítricos podem causar assaduras em alguns bebés.
Dica
Escolha variedades sem sementes para maior conveniência. Refrigere para armazenamento mais longo.
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