
Feijão Branco
A partir de 6 meses100 primeiros alimentos★★★★★
LeguminosaFeijão-branco (cannellini) pode ser introduzido por volta dos 6 meses, cozido até ficar bem macio e amassado. Assim como outros feijões, ele oferece ferro, proteína e fibra, e sua textura macia o torna um alimento fácil para os primeiros meses.
Como servir
Pode ser servido como purê ou misturado com outros vegetais.
Nutrição
FerroCálcioFibrasProteínaVitaminas do complexo BZinco
Rico em proteína, fibra, ferro e vitaminas do complexo B.
Bom saber
Cozinhe até ficar macio. Amasse levemente para bebês mais novos.
Certifique-se de que o feijão esteja bem cozido e transformado em purê para um consumo mais seguro pelo bebê.
Dica
Deixar o feijão de molho antes de cozinhar pode torná-lo mais fácil de digerir.
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