سباغيتي
من عمر 6 أشهرمن مسببات الحساسية الشائعةخطر اختناق★★★★★
حبوبيمكن تقديم السباغيتي (spaghetti) حوالي 6 أشهر. كسريها إلى قطع صغيرة أو استخدمي أشكال المعكرونة المخصصة للأطفال الأصغر سنًا.
طريقة التقديم
6-9 أشهر
كسريها إلى قطع صغيرة جدًا واطهيها حتى تصبح طرية.
9-12 شهرًا
قدمي قطعًا أقصر كطعام يُمسك باليد.
12-24 شهرًا
قدميها في أجزاء مناسبة للطفل مع الصلصة.
القيمة الغذائية
حديدأليافبروتينفيتامينات B
مصدر جيد للكربوهيدرات وبعض البروتين. المعكرونة المدعمة تحتوي على الحديد وفيتامينات ب. القمح الكامل يوفر المزيد من الألياف.
معلومات مفيدة
اطهيها حتى تصبح طرية جدًا. قطعيها إلى قطع صغيرة. الخيوط الطويلة قد تكون صعبة التعامل معها.
تحتوي على جلوتين القمح. اطهيها حتى تصبح طرية جدًا للأطفال الأصغر سنًا. الخيوط الطويلة يمكن أن تكون خطرًا للاختناق.
يحتوي على: غلوتين
نصيحة
السباغيتي المصنوعة من القمح الكامل تحتوي على ألياف أكثر ولكنها أكثف. اخلطيها مع المعكرونة العادية لتقديمها تدريجيًا.
أطعمة ذات صلة
تتبّعي كل قضمة أولىاحصلي على تطبيق Avo Starting Solids لتتبّع الحساسية وخوض تحدي الـ100 طعام والاطلاع على أدلة التقديم حسب العمر.