معكرونة
يمكن تقديم المعكرونة حوالي 6 أشهر. أشكال المعكرونة الصغيرة أو السباغيتي المقطعة تعمل بشكل جيد للأطفال الذين يتعلمون إطعام أنفسهم.
طريقة التقديم
قدم أشكال معكرونة صغيرة جدًا وطرية أو قطع المعكرونة الطويلة إلى قطع صغيرة.
قدم المعكرونة الطرية كطعام يُمسك باليد مع الصلصة.
قدم أشكال معكرونة متنوعة مع وجبات العائلة.
القيمة الغذائية
مصدر جيد للكربوهيدرات للطاقة. المعكرونة المدعمة توفر الحديد وفيتامينات B. المعكرونة المصنوعة من القمح الكامل توفر المزيد من الألياف.
معلومات مفيدة
اطهيها حتى تصبح طرية جدًا. قطع المعكرونة الطويلة. الأشكال الصغيرة أسهل للمبتدئين.
المعكرونة العادية تحتوي على جلوتين القمح. اطهيها حتى تصبح طرية جدًا للأطفال الأصغر سنًا. راقب أحجام الحصص لأن المعكرونة مشبعة.
يحتوي على: غلوتين
نصيحة
اطهِ المعكرونة لفترة أطول من التعليمات الموجودة على العبوة للأطفال الأصغر سنًا. اخلطها بزيت الزيتون لمنع الالتصاق.
