
موزاريلا
من عمر 6 أشهرمن مسببات الحساسية الشائعةخطر اختناقمن أول 100 طعام★★★★★
ألبانيمكن تقديم الموزاريلا حوالي 6-9 أشهر. الموزاريلا الطازجة أكثر طراوة؛ والمبشورة تعمل جيدًا أيضًا.
طريقة التقديم
6-9 أشهر
قدمي الموزاريلا المبشورة أو قطع صغيرة من الموزاريلا الطازجة.
9-12 شهرًا
قدميها مذابة على الأطعمة أو في قطع صغيرة.
12-24 شهرًا
أضيفيها في أطباق متنوعة.
القيمة الغذائية
كالسيومبروتينفيتامين Aفيتامينات Bدهون صحيةزنك
مصدر جيد للكالسيوم والبروتين. يحتوي على فيتامين ب12 والفسفور. أقل صوديوم من العديد من الأجبان الأخرى.
معلومات مفيدة
ابشريها أو قطعيها إلى شرائح رفيعة جدًا. المذابة أكثر أمانًا. الموزاريلا الطازجة أطرى من المعتقة.
منتجات الألبان من مسببات الحساسية الشائعة. الموزاريلا الطازجة أكثر طراوة وأقل صوديوم. جبنة "الخيوط" (string cheese) يمكن أن تشكل خطر اختناق.
يحتوي على: ألبان
نصيحة
الموزاريلا الطازجة لها نكهة وقوام أفضل من المبشورة مسبقًا. تذوب بشكل رائع على الباستا والبيتزا.
أطعمة ذات صلة
تتبّعي كل قضمة أولىاحصلي على تطبيق Avo Starting Solids لتتبّع الحساسية وخوض تحدي الـ100 طعام والاطلاع على أدلة التقديم حسب العمر.





