
如何喂养
6-9个月
蒸至非常软烂,然后制成泥状或捣碎。
9-12个月
提供煮熟的对半切开的甜豆。
12-24个月
提供煮熟的整颗甜豆。
营养
铁膳食纤维维生素 A维生素 CB 族维生素
富含维生素C、维生素K和膳食纤维。含有叶酸和铁。热量较低。
小知识
这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。
为宝宝烹饪时一定要煮软——生甜豆有窒息风险。如果有筋,请务必去除。
小贴士
荷兰豆比雪豆更甜。烹饪时焯水可以使其颜色更鲜亮。
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