如何喂养
6-9个月
薄薄地涂抹在烤面包条上或混入泥状食物中。
9-12个月
用作蘸食软蔬菜的蘸酱。
12-24个月
搭配各种蘸食的食物。
营养
铁钙膳食纤维蛋白质B 族维生素健康脂肪锌
植物蛋白和纤维的良好来源。含有铁、叶酸，以及芝麻酱和橄榄油提供的健康脂肪。
小知识
含有芝麻（芝麻酱），是一种常见的过敏原。从小量开始尝试。自制可以控制盐的用量。
小贴士
自制鹰嘴豆泥可以控制钠含量。更顺滑的鹰嘴豆泥更容易让小宝宝食用。
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