Avo Parenting辅食
粗面粉

粗面粉

6 个月起常见过敏原★★★★★
谷物

粗粒小麦粉可以在宝宝6个月左右引入。它能煮成顺滑的糊状,宝宝很容易食用。

如何喂养

6-9个月

用母乳或配方奶煮成顺滑的糊状。

9-12个月

与水果泥或蔬菜混合。

12-24个月

用于各种甜味或咸味食品制作。

营养

膳食纤维蛋白质B 族维生素

蛋白质和B族维生素(尤其是硫胺素)的良好来源。含有铁和一些纤维。

小知识

含有小麦麸质。烹饪时需持续搅拌以防结块。可以做成甜味或咸味。

含有:麸质

小贴士

在搅拌的同时慢慢将粗粒小麦粉加入液体中,以防止结块。它在冷却时会变稠。

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