Avo Parenting辅食
碾碎干小麦

碾碎干小麦

6 个月起常见过敏原★★★★
谷物

Bulgur(碾碎干小麦)可以在宝宝大约6个月大时引入。它是一种营养丰富的全麦产品,烹饪快速,质地柔软。

如何喂养

6-9个月

使用细粒碾碎干小麦,煮至非常软,然后与蔬菜混合。

9-12个月

提供软熟的碾碎干小麦抓饭作为手指食物。

12-24个月

可加入各种谷物菜肴和沙拉中。

营养

膳食纤维蛋白质B 族维生素

极佳的纤维和蛋白质来源。富含B族维生素、铁和锰。含有抗氧化剂。

小知识

含有小麦麸质。有不同大小的颗粒可选——细粒碾碎干小麦最适合宝宝,因为它更柔软。

含有:麸质

小贴士

细粒碾碎干小麦只需用热水浸泡即可——无需烹饪。粗粒碾碎干小麦需要烹饪。

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