
如何喂养
6-9 months
煮至非常软并制成泥状,或切碎并混合到其他软食物中。
9-12 months
切成细丝并煮入软烂的菜肴中,如炒鸡蛋或炖菜。
12+ months
切成细丝蒸熟,或煮入各种菜肴中,确保其非常软烂。
营养
膳食纤维维生素 A维生素 C
它提供维生素K,对血液凝固和骨骼发育很重要;还提供维生素A(β-胡萝卜素),对健康视力和免疫功能至关重要。
小知识
将罗马生菜煮至非常软烂枯萎,然后切碎或制成泥状,以防止窒息。
生的、大块的生菜对宝宝来说可能难以咀嚼和吞咽,存在窒息危险。务必为宝宝煮熟并精细处理。
小贴士
务必将罗马生菜煮至非常软烂枯萎,这样宝宝更容易处理和消化。
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