如何喂养
煮熟至软烂并切成适合一口大小的块，或为小宝宝制成泥。你也可以将芦笋切碎，与一些肉汤和黄油混合，煮成芦笋汤，之后再搅打成泥。
营养
铁膳食纤维维生素 A维生素 CB 族维生素
提供丰富的维生素A、C、E、K和膳食纤维，有益消化健康。
小知识
这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。
芦笋的纤维质地可能造成窒息风险，因此应煮至非常软烂。
小贴士
削去芦笋茎底部，使其更容易咀嚼和消化。烤箱烤制的芦笋，淋上少许橄榄油，是一道美味的配菜。
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