如何喂养
6-9个月
为年幼的宝宝，烹饪前将燕麦混合至光滑。
9-12个月
提供常规燕麦片质地。
12-24个月
添加各种配料和混合物。
营养
铁膳食纤维蛋白质B 族维生素锌
富含纤维，尤其是β-葡聚糖。含有铁、锌和B族维生素。蛋白质和健康碳水化合物的良好来源。
小知识
燕麦可能因交叉污染而含有麸质。从光滑的燕麦片开始，逐渐增加质地。
小贴士
钢切燕麦烹饪时间更长但质地更好。隔夜燕麦方便忙碌的早晨。
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