如何喂养
6-9个月
将小米煮成顺滑的粥状。
9-12个月
提供与蔬菜混合的软煮小米。
12-24个月
用于谷物碗或作为米饭的替代品。
营养
铁膳食纤维蛋白质B 族维生素锌
蛋白质、纤维和B族维生素的良好来源。含有镁、磷和锰。易于消化。
小知识
小米对消化系统温和，很少引起过敏。为年幼的宝宝煮至非常软。
小贴士
烹饪前用干锅烘烤小米，以增强其坚果风味。小米与水的比例为1:3。
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