如何喂养
6-9个月
将煮熟的芸豆彻底捣碎。
9-12个月
提供整颗软豆或捣碎。
12-24个月
可加入辣椒、汤和米饭中。
营养
铁钙膳食纤维蛋白质B 族维生素锌
极佳的植物蛋白和膳食纤维来源。富含铁、叶酸和钾。含有抗氧化剂。
小知识
这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。
必须彻底煮熟——生芸豆含有有害毒素。罐装芸豆是预煮的，食用安全。
小贴士
如果使用干芸豆，需剧烈煮沸至少10分钟以破坏毒素。罐装的方便又安全。
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