
如何喂养
6-9个月
将煮熟的鳕鱼肉弄碎,与蔬菜混合。
9-12个月
提供软片状鱼肉作为手指食物。
12-24个月
提供较大块的鱼肉或鱼饼。
营养
蛋白质B 族维生素锌
瘦蛋白和B族维生素的极佳来源。含有omega-3脂肪酸、硒和磷。汞含量低。
小知识
这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。
鱼类是常见的过敏原。仔细检查是否有鱼刺。彻底煮熟至145°F (63°C)。
含有:鱼类
小贴士
鳕鱼味道非常温和,肉质松软。烘烤或蒸煮能获得最佳口感。避免给宝宝食用裹面包屑的版本。
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