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螃蟹

螃蟹

6 个月起常见过敏原呛噎风险★★★★★
鱼类与海鲜

螃蟹可以在宝宝开始辅食后,大约6个月左右时引入。它营养丰富,但需要仔细准备。

如何喂养

6-9个月

提供切碎的蟹肉与蔬菜混合。

9-12个月

提供小块蟹肉作为手指食物。

12-24个月

加入蟹饼或各种菜肴。

营养

蛋白质B 族维生素

蛋白质、锌和维生素B12的极佳来源。含有硒和omega-3脂肪酸。脂肪含量低。

小知识

这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。

甲壳类海鲜是常见的过敏原——请谨慎引入。去除所有蟹壳碎片。避免食用仿蟹肉(加工食品)。

含有:鱼类和贝壳类

小贴士

新鲜螃蟹最好,但罐装螃蟹(冲洗后)也可以接受。仔细检查是否有蟹壳碎片。

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