如何喂养
6-9个月
用水稀释腰果酱并混入果泥中。
9-12个月
将腰果粉加入燕麦片或烘焙食品中。
12-24个月
用于酱料和各种食谱中。
营养
铁膳食纤维蛋白质B 族维生素健康脂肪锌
健康脂肪、蛋白质、铁和锌的良好来源。含有镁和B族维生素。
小知识
5岁前绝不要给宝宝提供整颗或切碎的坚果——它们是最常见的窒息危险之一。请将坚果磨成细粉，或制成用清水、母乳或配方奶稀释的光滑坚果酱。
坚果是常见的过敏原。只能以光滑酱状或细粉状提供。整颗腰果是窒息危险。整颗和切碎的坚果在5岁之前仍是窒息危险，因此请继续以细粉状或稀释的光滑酱状提供。
小贴士
生腰果可以搅打出非常柔滑的质地。腰果酱天然比其他坚果酱甜。
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