Avo ParentingSmakportioner
Pincettgreppet
7–9 månader — konsistenser & plockmatUtveckling

Pincettgreppet

Vad det är, när det utvecklas och hur du kan uppmuntra det vid måltiderna

Baserat på forskningVisa 3 vetenskapliga källor

Iaktta din bebis vid måltiderna och du kommer att börja märka något underbart som händer runt 8–9 månader – de börjar använda tummen och pekfingret för att plocka upp små matbitar med förvånande precision. Detta är pincettgreppet, och det är en av de viktigaste finmotoriska milstolparna under det första året.

Vad är pincettgreppet?

Pincettgreppet är förmågan att plocka upp ett litet föremål med tumspetsen och pekfingerspetsen. Innan det utvecklas använder bebisar en helhandsrörelse för att sopa åt sig saker – vilket fungerar för större bitar men gör mindre föremål nästan omöjliga att plocka upp. Pincettgreppet öppnar upp en helt ny värld av självmatning och finmotorisk utforskning.

När utvecklas det?

De flesta bebisar börjar utveckla ett grundläggande pincettgrepp mellan 8 och 10 månader, även om det finns en normal variation kring detta. En grövre version – där tummen möter sidan av fingret snarare än spetsen – uppträder ofta runt 7–8 månader. Det förfinade pincettgreppet, där endast fingertopparna används, framträder vanligtvis närmare 9–10 månader. Om du inte ser några försök till ett pincettliknande grepp vid 12 månader, nämn det för din BVC-sköterska (barnavårdscentral).

Mat som hjälper till att öva

Måltiderna är en av de bästa miljöerna för att öva denna färdighet eftersom det finns en inbyggd motivation – bebisar vill verkligen ha maten! Små, mjuka bitar fungerar bra: kokta ärtor, små bananbitar, mjuka pastabitar, finhackad ångkokt zucchini eller små bitar av mogen avokado. Lägg bara några bitar på brickan åt gången så att bebisen kan fokusera. Oroa dig inte om mer hamnar på golvet än i munnen – det är helt normalt i detta skede.

Bortom barnstolen: andra aktiviteter

Måltiderna är inte det enda sättet att uppmuntra utvecklingen av pincettgreppet. Att plocka upp små klossar, trycka på knappar i pekböcker och dra isär mjuka Duplo-bitar använder alla samma muskler. Att lägga några små pom-poms eller flingbitar i en liten behållare som bebisen kan fiska upp är en enkel och engagerande aktivitet. Dessa vardagsögonblick bygger upp och du gör mer än du inser bara genom att låta din bebis hantera och utforska föremål under dagen.

Viktigaste punkterna

Pincettgreppet – att använda tumme och pekfinger för att plocka upp små föremål – utvecklas vanligtvis mellan 8 och 10 månader.
En grövre version som använder hela tummen uppträder ofta tidigare, runt 7–8 månader, och är helt normalt.
Mjuka, små matbitar som kokta ärtor, banan och pasta är idealiska för att öva pincettgreppet vid måltiderna.
Räkna med att mer mat hamnar på golvet än i munnen – koordination tar tid och upprepning att utveckla.
Om det inte finns några tecken på ett pincettliknande grepp vid 12 månader är ett snabbt samtal med din BVC-sköterska (barnavårdscentral) befogat.

Vetenskapliga källor

Råden i den här guiden bygger på de här källorna.

Relaterade guider

Alla guider i fickanAlla de här guiderna finns i appen Avo Starting Solids — precis bredvid din matspårare och 100 livsmedel-utmaningen.