Раги
С 6 мес.★★★★★
ЗлакиRagi (просо) можно вводить примерно с 6 месяцев. Это традиционный прикорм в Южной Азии, очень питательный.
Как давать
6-9 месяцев
Приготовьте кашу из Ragi с грудным молоком или смесью.
9-12 месяцев
Добавляйте муку Ragi в другие блюда.
12-24 месяца
Используйте в досах, кашах или выпечке.
Питательная ценность
ЖелезоКальцийКлетчаткаБелокВитамины группы BЦинк
Отличный источник кальция — выше, чем в большинстве злаков. Богат железом, клетчаткой и белком. Содержит аминокислоты.
Полезно знать
Готовьте в виде каши до однородности. Безопасная текстура.
Естественно безглютеновый. Имеет слегка землистый вкус. Можно приготовить кашу или добавить в другие блюда.
Совет
Слегка обжарьте муку Ragi перед приготовлением для усиления вкуса. Храните в герметичном контейнере.
Похожие продукты
Записывайте каждый первый кусочекСкачайте приложение Avo Starting Solids: отслеживание аллергенов, челлендж «100 продуктов» и гиды по подаче для каждого возраста.